Montag, 14. Juni 2021

Wie gut ist Ihre Propriozeption?


Ja, das ist gemein. Dieses Zungenbrecher-Fremdwort habe ich vor etwa drei Monaten auch zum ersten Mal gehört. Aufgetaucht ist der Begriff in einer Sendung über den "sechsten Sinn".

Propriozeption bezeichnet die Wahrnehmung des eigenen Körpers nach dessen Lage im Raum, den Stellungen von Kopf, Rumpf und Gliedmaßen zueinander sowie deren Veränderungen als Bewegungen mitsamt dem Empfinden für Schwere, Spannung, Kraft und Geschwindigkeit. (Wikipedia)

Mit dem Begriff Körperwahrnehmung können die meisten Menschen wahrscheinlich mehr anfangen. Sportler*innen oder Tänzer*innen haben eine deutlich bessere Körperwahrnehmung als "Normalverbraucher", aber das kann man üben. Der Gleichgewichtssinn ist elementar, vor allem mit zunehmendem Alter. 

Bevor Sie zum besseren Verständnis der Zusammenhänge einen langen Text lesen müssen, schauen Sie sich den folgenden Beitrag an, Sie finden ihn auch bei den weiterführenden Links. 

 

👆😎 Der Choreograph Yoann Bourgeois arbeitet bewusst mit der Propriozeption. Er lässt seine Tänzer*innen nahezu schwerelos durch den Raum pendeln, schwingen, fallen, wieder aufstehen... Die Faszination dieser Darbietungen kann man nicht erklären, man muss sie sehen. Lassen Sie sich also beeindrucken, bei Youtube finden Sie eine schöne Zusammenstellung verschiedener Choreographien.

Siehe auch: Schönwettersturm, Im Tunnel, Kaltluft, #Fit&Gesund

Weiterführende Links

  • Propriozeption (Wikipedia)
  • Der sechste Sinn: Propriozeption  (ARD Mediathek, 4 Minuten > jetzt bei Youtube)
  • Yoann Bourgeois (Youtube-Kanal) 
  • Yoann Bourgeois Choreographien - Youtube

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