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| 27 mm | 1/105 s | f2,2 | ISO 50 | Smartphone |
#Herbstlaub #minimalistisch #rot
#Muttergeschichten #Pflegeheim
#Herbst2026
Nein, es geht (noch) nicht um die bevorstehende Zeitumstellung der Uhren. 😅 Das wäre eine Woche zu früh.
Frage an Sie: Wie gut funktioniert Ihre innere Uhr? Oder auch: Wie gut schlafen Sie - generell, oder zur Zeit? Macht sich das schwindende Tageslicht in Ihrem Schlaf-Wach-Rhythmus bemerkbar? Sind Sie müde - und wie fühlen Sie sich dann? 🫣
Die innere Uhr meiner Mutter ist durch die jüngsten Veränderungen aus dem Takt geraten ⏰. Als absoluter Frühmensch will sie morgens zeitig aufstehen, das heißt um 6 Uhr morgens. Die meiste Zeit hat das auch im Heim geklappt: Sie wurde gleich bei Dienstbeginn vom Pflegepersonal ins Bad gebracht, und konnte um acht Uhr zeitig und in Ruhe frühstücken. Mittags gibt es ab 12 Uhr schon wieder Essen, und wer spät frühstückt, hat mittags keinen Appetit. Auf Station ist man ohnehin der Ansicht, dass meine Mutter viel zu wenig isst, also wäre frühes Frühstücken eine wichtige Maßnahme zur Appetitverbesserung. 😋🍴
Durch den nächtlichen Schlafmangel und die Unruhe im Raum kommt es jedoch dazu, dass meine Mutter erst in den frühen Morgenstunden einschlafen und sich ein wenig erholen kann.
































